“色素沉着疤痕”，顾名思义，就是皮肤受损处黑色素沉着堆积而形成的颜色变深情况。色素沉着疤痕属于疤痕的一种，是疤痕愈合过程中的正常反应，如果伤口在愈合过程中没有进行好的预防和护理的话，便会产生疤痕，尤其是以色素沉着疤痕居多。

疤痕颜色加深原因

内因：

皮肤受到擦伤或创伤过程中，伤及真皮层以下，皮肤基底层细胞遭到损害，皮层中的黑色素细胞受到刺激，代谢紊乱，大量分泌黑色素，就造成了皮肤色素沉和异常，内分泌失调以及刺激性饮食也会引起色素分泌异常。

外因：

伤口愈合中皮肤组织结构不稳定，遇到紫外线照射、日常化妆品刺激、清洁不当或外物感染等，都会造成创口出现色素沉着。

如何预防疤痕色素沉着？

1、注意创口清洁：清洗伤口后要及时用冷开水洗净伤面，若是烫伤，应立即用水冲洗局部，以最大限度地减少对深层组织的高温伤害。

2、防止感染：防止感染是避免伤口留下疤痕的关键，感染会引起深达真皮下层的破坏，使表皮无法再生，肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕。

3、注意饮食：伤后大量饮酒，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物，会促使疤痕增生，多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、等含有丰富维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，有利于皮肤恢复。

4、让创口自然脱痂：创面皮肤结痂后会发痒，此时不可性急，避免抓挠。否则会将痂皮下的新生组织撕裂，造成永久性色素沉着。

如何淡化疤痕颜色？

淡化疤痕的方法有很多，如激光、手术或物理疗法等，都有一定的祛疤效果，同时也可以选择一些祛疤产品淡化疤痕，同时注意不要用手去抠伤疤的部位防止疤痕严重。

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