焦虑"这个词现在已经深入到许多人的生活中，而且总是笼罩在这种氛围中。导致焦虑的因素大致类似，比如工作、感情、家庭、未来等等。那么，是什么让人们感觉更安全、更现实呢？钱是最常提到的项目，占37%。金钱确实能解决很多问题，面对一些重大决策，金钱是力量。但有了钱，你能停止担心吗？

        答案不一定是，多少钱会让人们告别焦虑的生活？

        换句话说，有多少钱能让人们过上告别焦虑的生活？大多数人在3w-5w的月收入之间设定了一个数字，这个数字是从支出预算推断出来的，涵盖了他们当前的需求。但随着收入的增加，焦虑并未消失，但仍在继续出现。尽管安全感需要钱来支撑，但拥有钱仍然很难，还有希望才能告别焦虑。

        只要努力，生活就会稳步改善，这是一切自律的意义。当然，如果追求"稳定"还不够，它也是"好的"。无论是年龄的增长还是地位的提升，它都是不确定因素不断增加的过程。如果我们只追求稳定，无疑是倒退。消除焦虑有许多可行的方法，整体思维方式是提高生活中的稳定感，找出一条清晰的改善途径，提高抵御不确定性的能力。

        首先，要养成计划的习惯。做事前要考虑好步骤和节奏，花钱勤预算，控制好自己的结余率，可以缓解焦虑。其次，让理财带来安全感。选择适合自己的理财方式，让资产在稳增长的前提下稳步增加，也要跑赢通胀。"选择合适的理财产品显得尤为重要，对于大多数人来说还是应该选择安全稳健适合自己的产品，理财还是根据国家政策。近年来，在国家"一带一路"政策的推动下，我国外贸行业发展迅速。相信在国家政策的推动下，我国进出口外贸将迎来新篇章。最后，稳定月收入。无论是打工还是兼职，一份稳定的工作收入都是必须的，这样我们才能在此基础上多做规划，多利用空闲时间提高自己的能力，提高自身的不可替代性，才能真正保住我们的收入。

        焦虑不是无用的，心理压力会促使我们努力工作，继续前进，无法摆脱焦虑，有必要改变观念，学习习惯和焦虑并存的生活。