健康指南"：许多人想吃中药来滋养肝脏和保护肝脏，但不知道哪种中药对肝脏有好处，不加区别地吃并不能滋养肝脏，反而会损害肝脏。那么什么是对肝脏有益的中药呢？今天，编辑推荐了九种中药来滋养肝脏，但你必须在医生的指导下吃。

益肝中药

1.西洋参

西洋参，味甜，略带苦味，清凉自然，其功能是补气滋阴，清虚火，滋润口渴。适用于气阴两虚、内热、痰痰、热虚、疲劳、口喉干等。咳嗽喘息、肺阴虚、咽干渴、胃燥、金伤最适合使用。现代研究表明，西洋参具有保肝、增强免疫力、调节胰岛素分泌、辅助消化等作用。因此，肝病、肿瘤学、糖尿病、慢性胃病和胃肠虚弱患者都可以吃东西。

吃西洋参的第一种选择是浸泡水，喝完西洋参后直接饮用。第二种是做汤。如果你觉得不方便，可以把人参切成块，随身携带，嘴里放两片。

2.党参

党参主要用于治疗肝病，主要与黄芪、白术合用，能治疗气虚血虚、脾虚、湿热。党参具有补气补血、活血化瘀的优点。脾胃虚弱时，服用党参有较好的疗效。古人对党参有一个很好的总结：健脾不燥，润肺不凉，养胃不凉，养血养血。

具体处理方法因口味不同而异，如党参、茯苓、生姜、添加粳米可制成人参粥；党参、黄芪、添加粳米可制成参芪粳米粥；汤可制成党参北杏锅猪肺等。

3.黄芪

现代研究证实，黄芪含有必需的氨基酸、碳水化合物、淀粉酶、核黄素、铁、钙、磷等组分，以及微量元素硒，具有抗癌和抗癌作用，并具有降低肝炎的作用。黄芪还表明，黄芪具有保护肝脏、防止肝糖原减少、抗肝损伤、刺激干扰素系统和调节机体免疫功能的作用。因此，对慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪是有益的。

黄芪红枣茶补气，补血养肝，取黄芪15克，红枣4片，适量水。用温水浸泡，冲洗取芯；用适量的水浸泡酸枣和黄芪20~30分钟，水量与泡茶用水量相同，浸泡沉淀药用性质；煮沸后浸泡约20分钟，再放低火喝约20分钟。

益肝中药

4.沙司草

沙棘草是夏枯草科黄花香味酱和白花香精的根茎或全根草，其苦味、平平、清热解毒、消肿化脓、祛瘀止痛、用于骨痂坏疽、溃疡、糠疹、热毒等。近年来的研究表明，刺五加及其提取物能促进肝细胞再生，改善肝脏功能，防止肝细胞变性，已成为治疗各种肝病的药物。

白芍、姜黄与红藤、赤芍、姜黄配伍，能解热祛瘀，治疗慢性盆腔炎，清热解毒，治湿解热，促进干细胞再生。

5.天启

天气"，又称"三七"，"本草纲目"记载："人参先补气，天气先补血。肝是造血单位，细菌病毒入侵会降低肝脏的效率。天气有补血功效，是一名能直接"抗敌"的战士。"田其苗清热解毒，滋补肝郁，也促进血液循环，是一种罕见的健康食品。

天气充分捣碎，用鸡炖熟。天启木二汤具有养肝保肝的功效。